中年開始後悔？恭喜你準備要成長了！

        有一天，突然發現自己似乎體力開始不如從前。這也痛、那也酸，眼睛開始老花，得個小感冒要拖兩個禮拜才會恢復。更慘的是，事業進展停滯，家庭生活不如以往，朋友、同學也不再來往。身體的不適加上外在環境給予的失落感，你突然有點迷惘。你不知道自己到底現在是為什麼而活著，彷彿自己只是變成一台持續衰老的機器，燃燒自己剩餘的能量來支持著那些不知何時開始的外在責任。你檢視了自己現在的狀態，一瞬間發現現在完全不是年輕時自己期待的模樣！那些夢想中的愛情、事業、家庭與美麗人生，早就離你遠去。

「早知道當初不結婚了！」

「早知道當初不該聽父母的話考公務員！」

「早知道當初應該跟朋友一起開公司！」

「早知道當初不生小孩！」

...

不知道上面這短文字有沒有引起你的共鳴，如果有，恭喜你正開始進入一個成長蛻變的階段。

人生走到中年，會開始有這樣子後悔感覺是很正常的，並非壞事。這表示我們開始進入一種成長的階段。年輕的時候，我們處於成長期。身體的成長、知識的增加、經驗的累積等，都會轉化成一種美妙的感覺：成長！

這種持續成長的感覺的確很美妙，也讓我們感覺自己無所不能，只要持續努力，終究可以得到我們想要的人生。然而，現實很殘酷，一開始只是稍微有感覺，但我們不以為意。直到證據越來越多(如上述的現象)，我們終於發現，自己絕對無法成為我們年輕時期待的樣子。

沒錯！真是令人沮喪！

但是，這其實是一種人生常態，是一種成長的契機。這個關鍵時刻其實與年齡無關，在這個關鍵的階段，有人可以快速地認識自己並且進入人生另一個階段。也有人會持續困在這種後悔的迷惘中達十年，甚至到人生的終點到來之前，始終無法逃脫。

人生是隨機且複雜

我們之所以會後悔，主要是因為我們從小被教育人生須由自己主宰。想要甚麼樣的生活就要自己努力爭取，讓自己成為值得這一切的人。這句話本身沒有問題，但從來沒有人會告訴你，你的努力對於產出勝利果實的影響力有多少？原因很簡單，因為沒人知道正確答案！

為什麼賈伯斯可以創造出iPhone？他是最聰明的人嗎？他是最努力的人嗎？許多比賈伯斯更聰明、更努力、更有資源的人為什麼不會成為iPhone的創造者？

影響一個成功結果的因素太多太複雜，其中又充滿了許多不可控制的因素。努力與聰明才智僅是眾多變數的一小部分，而且根據人性的稟賦效應，越聰明、越努力的人往往或更傾向高估聰明才智與努力對於結果的影響。而這樣的誤解將在上述的關鍵時刻被自己所認識，進而承認。我們開始了解到，人生走到此似乎也絕大部分是上天(運氣)的安排。但為什麼是我的人生不如別人呢？而不是別人不如我？我真的就這麼倒楣嗎？

老派但實用

古老的智慧總是特別有用。「有得必有失」是個普通的道理，但我們多半當成是失敗時用以自憐的笑話，但其實這是少數可以解釋世界運行的宇宙真理之一。如同熱力學第一定律解釋了能量不滅的現象一樣。「有得必有失」這句話幫助我們揭示了人生的真面目。每段人生有其特殊性，並無好壞。如同能量就是能量，差別只在於它存在的狀態不同而已。我們不喜歡夏季烈日燒灼，卻喜歡冬季陽光煦煦。人生也是一樣，結婚生子的人生也許負擔沉重，卻能享受天倫之樂。單身貴族的人生也許寂寞孤單，卻能逍遙自由。但前者後者卻總是互相羨慕對方，總覺得有點悲傷。

關鍵在於孤獨

透過反思自己的過去，認識了人生的本質後，最重要的是我們該如何面對未來剩餘的人生之路。關鍵在於「孤獨」！

在中年這個階段，感到後悔或是不甘，並非最難受的事情。最糟的是，此時我們才會意識到，自己其實是孤獨的。求學的時期，我們可以靠父母、靠老師。開始工作時，我們可以靠前輩、靠朋友、靠主管。時至今日，我們突然發現，沒人可以依靠了！正因為人生的特殊性，導致沒有任何人可以幫自己，甚至沒人可以理解自己的痛苦。例如：人們總是不理解那些在事業上成功，領著高薪的人為什麼會為了無法陪小孩成長而後悔。人們也無法理解那些兒女孝順，家庭生活和諧的人卻會為了自己沒有繼續深造博士學位而後悔。相同的道理，在這個迷惘的時刻，最讓人難受的就是那種無人能理解我們、沒人會幫助我們的孤獨感。這也是在這個蛻變過程中最後一個節點：理解孤獨之後勇敢衝過去吧！

繼續玩人生這個遊戲

我很喜歡玩電玩，尤其是角色扮演遊戲(Role Playing Game)。這類型遊戲中，玩家通常是扮演一個主角，然後為了一個終極的目標來奮鬥。遊戲過程中有時需要組隊同行，有時卻要單打獨鬥。有的夥伴會從頭陪你到尾，也有些人中途加入或中途離開。其實這就是一個人生簡化縮影。即使理解了自己並非無所不能，人生無法依照自己的想法來設計，但我們仍然要努力朝著自己期待的人生前進，與小時候、年輕的時候並無太大差異。差別只在於我們已經理解人生充滿了隨機性，因此不再執著是否有達成自己預設的目標。而是在邁向目標的過程中，體驗這個充滿無限可能性的人生。過程中所有除了自己以外的人，都只是暫時的。他們可能會陪你走一段路，或長或短，但最終我們是隻身一人。正因為這是每個人的課題，也是每個人生所具備的相似性，換句話說，我們並不孤單。就像我們了解到，每個人都在創造一個獨一無二，只屬於自己的人生篇章。若有緣，我們也許會在某個時刻的某棵大樹之下相遇，坐下來一起聊聊彼此的稱為「人生」的這本書吧。